Drie manieren van ik-ben-denken die schadelijk kunnen zijn

Drie manieren van ik-ben-denken die schadelijk kunnen zijn

Ik-ben-denken kan meer nadelen hebben dan we ons wellicht realiseren.

Hoe we denken en praten over onszelf en anderen kan veel invloed hebben op de emoties, het gedrag, de resultaten en de ontwikkeling van onszelf en anderen. Onderzoek van Mueller & Dweck (1998) heeft bijvoorbeeld laten zien dat het geven van verschillende soort complimenten heel verschillende effecten kan hebben. Het geven van een compliment over een eigenschap als intelligentie kan bij kinderen een statische mindset opwekken terwijl het geven van een compliment over de inspanning die een kind geleverd heeft een groeimindset kan opwekken.Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (15)
  • Bruikbaar (7)

Leerling heeft haar boek voor de tweede keer niet bij zich

Leerling heeft boek voor de tweede keer niet bij zich

Ik hoorde over de volgende situatie in een les. Robert is wiskundeleraar op een middelbare school. Hij geeft les aan een tweede klas. In de vorige les, een paar dagen geleden, had één van zijn leerlingen, Sara, haar boek niet bij zich. Robert heeft haar toen gevraagd om haar boek voortaan bij zich te hebben tijdens de les. Sara zei dat ze dat zou doen. Terwijl hij voor de klas staat uit te leggen ziet Robert dat Sara, die een achterin de klas zit, zich een beetje lijkt te verschuilen achter de rug van de leerling die voor haar zit. Hij doet een stap naar voren, kijk even goed en ziet dat er opnieuw geen boek op Sara’s tafel ligt. Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (7)
  • Bruikbaar (3)

Progressiegericht werken? Ken het niet, kan het niet, wil het niet…

Progressiegericht werken? Ken het niet... Kan het niet.. Wil het niet...

Progressiegerichte gesprekken zijn vaak nuttig. Ze verlopen meestal in een prettige sfeer en leveren doorgaans goede ideeën op voor volgende stappen. Na afloop van progressiegericht gesprekken en sessies voelen deelnemers zich vaak competent, optimistisch en verbonden met elkaar.  Progressiegerichte technieken zijn bruikbaar in allerlei situaties zoals helpende gesprekken, sturende gesprekken, conflicthantering en teamsessies. Hieronder bespreek ik drie redenen waarom mensen progressiegerichte technieken (nog) niet gebruiken. Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (9)
  • Bruikbaar (4)

Giftige vragen, surplusproblemen en psychologische interventies

Gifitige vragen, surplusproblemen en psychologische interventies

Ieder mens heeft in zijn leven te maken met allerlei problemen en in alle gebieden van het leven. Dit is normaal. Maar naast problemen kunnen we ook surplusproblemen hebben. Een surplusprobleem is een secundair probleem dat voorkomt uit de manier waarop je over een ander, primair probleem nadenkt en ermee omgaat. Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (5)
  • Bruikbaar (3)

4 Verbetersuggesties van livecliënten

4 Verbetersuggesties van livecliënten

Eén van de hoogtepunten in de Training Progressiegericht Coachen vinden we meestal het onderdeel waarbij er een livecliënt komt die door de cursisten gecoacht wordt. Het coachingsgesprek wordt gevoerd aan de hand van de CPW 7 stappen aanpak. Dit proces is vaak erg leerzaam. Hieronder noem ik enkele van de punten die vaak genoemd worden als leerzaam. Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Bruikbaar (2)
  • Interessant (1)

Een groeimindset over moraliteit

Een groeimindset over moraliteit

Is moraliteit erfelijk of vooral afhankelijk van opvoeding? Wat is jouw antwoord op deze vraag? En in welke mate denk je dat jouw antwoord op de vraag een invloed heeft op je morele zelfbeeld? Met andere woorden: wat is de invloed van je moraliteitsmindset? Lees verder. Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (4)
  • Bruikbaar (0)

Zijn grote investeringen in onderzoek en technologie gerechtvaardigd?

Hoe moeten maatschappijen hun geld besteden? Ongetwijfeld is het uiterst belangrijk om te investeren in het bestrijden van menselijk lijden, zoals ziekte, honger en armoede. In hoeverre is het tevens gerechtvaardigd om veel geld te stoppen in wetenschap en technologie?

Hoe moeten maatschappijen hun geld besteden? Ongetwijfeld is het uiterst belangrijk om te investeren in het bestrijden van menselijk lijden, zoals ziekte, honger en armoede. In hoeverre is het tevens gerechtvaardigd om veel geld te stoppen in wetenschap en technologie? Denk aan de investering die de Amerikaanse overheid in de jaren zestig deed in het mogelijk maken van maanreizen. Dit gigantisch project kostte honderden miljarden dollars (in hedendaags geld). De uitkomst van het project was niet eens zeker. Niemand kon garanderen dat het zou lukken om naar de maan te reizen. En dan nog: wat koop je ervoor om naar de maan te reizen? Hoe kunnen we ooit rechtvaardigen om veel geld te stoppen in wetenschap en technologie terwijl er nog zoveel menselijk lijden is?Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (2)
  • Bruikbaar (0)

5 Manieren waarop mindset relevant is in de hulpverlening en zorg

5 Manieren waarop mindset relevant is in de hulpverlening en zorg

In dit artikel leg ik uit waarom de groeimindset zo’n belangrijke pijler van progressiegericht werken is. Vervolgens beschrijf ik vijf manieren waarop de groeimindset relevant is voor professionals in de hulpverlening en zorg.

Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (1)
  • Bruikbaar (1)

Het nastreven van het geluk van anderen

Het nastreven van het geluk van anderen

Het nastreven van je eigen geluk is iets wat velen goed en normaal vinden. In de Amerikaanse onafhankelijkheidsverklaring staat dat iedere Amerikaan het recht heeft om zijn of haar geluk na te streven. Maar brengt het nastreven van je eigen geluk ook echt geluk? Titova & Sheldon (2021) onderzochten het en kwamen tot een verrassende ontdekking.Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (9)
  • Bruikbaar (4)

Checklist progressiegerichte organisatieverandering

Progressiegerichte principes en technieken zijn niet alleen bruikbaar bij individuele gesprekken en begeleiding van teams maar ook bij het begeleiden van organisatieverandering. Hier zijn enkele progressiegerichte uitgangspunten die je als leidinggevende kunt hanteren bij organisatieverandering.Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (4)
  • Bruikbaar (2)

Een 7-stappen-gesprek met de cirkeltechniek

De cirkeltechniek is één van de meeste geliefde en flexibele progressiegerichte technieken. In dit artikel beschrijf ik hoe je de cirkeltechniek kunt benutten in je organisatie om functionerings- en ontwikkelingsgesprekken met teamleden te voeren. Het doel van die gesprekken is om de medewerkers te stimuleren tot reflectie en om hun groei en ontwikkeling te stimuleren. Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Bruikbaar (20)
  • Interessant (9)

De Bugental interventie: 5 samenhangende vragen

De Bugental interventie: 5 samenhangende vragen

Een intrigerende interventie van de sociaal psychologe Daphne Bugental is wellicht interessant om te kennen als je hulp wilt verlenen aan mensen in zware omstandigheden. De interventie bestaat uit 5 samenhangende vragen. Hieronder beschrijf ik die vragen en een stukje uit een interview dat ik recent afnam bij Greg Walton, onderzoeker aan Stanford University.Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (9)
  • Bruikbaar (5)

Dunning-Kruger effect: Waarom gebeurt het? Waarom is het zo tricky?

Dunning-Kruger effect: waarom gebeurt het en waarom is het effect zo tricky?

Je eigen kennis en vaardigheden kunnen inschatten is een belangrijke vaardigheid. Helaas is het niet gemakkelijk om jezelf accuraat te beoordelen. Dit komt onder andere tot uiting in het Dunning-Kruger effect (DKE). In dit artikel bespreek ik een onderzoek van Rachel Jansen en haar collega’s naar twee mogelijke verklaringen voor het DKE. Tevens leg ik uit waarom het DKE zo tricky is en waarom we intuïtief geneigd zijn om te denken dat vooral anderen er gevoelig voor zijn.
Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (6)
  • Bruikbaar (1)

Zelfkleinering en de statische mindset

Zelfkleinering en de statische mindset

“Ik ben gewoon dom. Gewoon een loser”, zei een 19 jarige jongen nadat hij gezakt was voor zijn eindexamen. Een heftige reactie. Waar heeft zo’n reactie mee te maken? Nieuw onderzoek werpt daar licht op. Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (4)
  • Bruikbaar (2)

Wijsheid en waarden: bepaalt wat we belangrijk vinden hoe we denken over wijsheid?

Wijsheid is iets om na te streven. Veel mensen zouden graag wijs willen kunnen handelen in complexe situaties. En voor veel mensen is het een aantrekkelijk perspectief om, naarmate zij ouder worden, wijzer te worden. Maar zijn we het eens over wat we bedoelen als we het over wijsheid hebben? Of is wat we wijs noemen eenvoudigweg een reflectie van onze persoonlijke waarden? Is wat de één wijs noemt iets heel anders dan wat de ander wijs noemt? In dit artikel bespreek ik onderzoek van Glück, et al. (2021) dat interessante antwoorden geeft op deze vragen.Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (11)
  • Bruikbaar (0)

De synergistische mindsets interventie

De synergistische mindsets interventie

In dit artikel beschrijf ik nieuw onderzoek van David Yeager en zijn collega’s naar hoe mindsets over capaciteiten en mindsets over stress elkaar kunnen versterken, in positieve en in negatieve zin. Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (2)
  • Bruikbaar (0)