Zelfkritiek:
Onder zelfkritiek vallen verschillende dingen zoals negatieve gedachten over jezelf, schaamte en de angst dat je de goedkeuring van anderen verliest doordat je niet voldoet aan hun verwachtingen. Eerder onderzoek heeft getoond dat zelfkritiek of zelfkritisch perfectionisme samenhangt met diverse problemen en stoornissen zoals depressie.
Klik hier om meer te lezen over Zelfkritiek► Verwante begrippen: Zelfkleinering, Zelfspraak, Gecontroleerde motivatie, Behoeftenfrustratie, Excellencisme, Zelfcompassie, Autonomie-ondersteuning
Hier wat ik zou doen: Mats heeft het besproken en Frank geeft aan dat zijn gedrag niet betekent dat hij…