Temporele zelfdistantiëring
Een cognitieve strategie waarbij een persoon zichzelf vanuit een ander tijdsperspectief bekijkt om emotionele en cognitieve afstand te creëren ten opzichte van een situatie of ervaring. Dit kan bijvoorbeeld inhouden dat iemand nadenkt over een huidige probleem of conflict door zich voor te stellen hoe ze erover zullen denken in de toekomst, zoals één jaar of tien jaar later. Door deze toekomstige tijdsperspectieven aan te nemen, kan men vaak objectiever en met meer wijsheid redeneren, omdat de emotionele intensiteit van het moment vermindert en men een breder en meer contextueel begrip van de situatie krijgt. Temporele zelfdistantiëring helpt bij het verminderen van negatieve emoties, bevordert rationeel en doordacht gedrag, en helpt mensen wijzer te redeneren, meer betekenis in hun ervaringen te vinden en zich beter te voelen.
Klik hier om meer te lezen over Temporele zelfdistantiëring.
► Verwante begrippen: Zelfdistantiëring, Wijsheid, Spatiële zelfdistantiëring
► Willekeurige suggesties voor zoektermen: Optimaal welzijn na psychopathologie, Struisvogeleffect, Persoonsgerichte complimenten, Illusie van transparantie van intentie, Onwetendheid over progressie
Heeft u een vraag of suggestie, stuur ons dan gerust een mail.
Dank weer voor het delen en interpreteren van dit artikel. Gezonde competitie daagt uit. In mijn ervaring is het goed…
Hallo Roel, Zeker, daar was het mede op geïnspireerd.
Mooie koppeling met RET te maken lijkt me!
Open link ► Dit artikel van Sinha (2025) laat zien dat een 25-minuten durende online groeimindsetinterventie voor 66 Singaporese leerlingen…
Open link ► Dit artikel van Choręziak en Rzymski (2025) laat zien dat een vegan dieet zorgt voor een duidelijk…
Open link ► Dit artikel van Yoo, Cheon en Reeve (2025) laat zien dat autonomie-ondersteunend lesgeven kan bijdragen aan het…
Open link ► Dit artikel van Szumowska et al. (2025) onderzocht cyclische mechanismen in doelgericht handelen. Longitudinale data (N=390, 3156…
Open link ► Dit artikel van Geluk et al. (2025) laat zien dat effectieve terugkeer naar werk (RTW) na burn-out…
Beste Jacob, Dank voor je reactie. Ik snap je punt over het verschil tussen natuurwetten en morele uitspraken – inderdaad…
‘Maar ik ga niet mee in de bewering dat moraliteit en esthetiek eenvoudigweg in de subjectieve hoek moeten worden geplaatst’.…
Open link ► Dit artikel van O’Keefe et al. (2025) gaat over een korte ‘groeimindset van interesse’ interventie, getest in een gerandomiseerd veldexperiment met…
Open link ► Dit artikel van Sternberg (2025) laat zien dat intelligentie zoals we die in de praktijk gebruiken (prestatie)…