Progressiegericht woordenboek

Ego-depletie

Het idee dat wilskracht een gelimiteerde bron is (Baumeister, 2011). Hij beargumenteerde op basis van onderzoek dat wanneer we onze wilskracht hebben gebruikt om ons te concentreren en om verleidingen te weerstaan we minder zelfbeheersing overhouden om nieuwe uitdagingen aan te gaan en nieuwe verleidingen te weerstaan. Maar Baumeisters model is te simpel gebleken. Het onderzoek van Baumeister en collega's bleek niet goed repliceerbaar en in meta-analyses werd dit zogenaamde egodepletie-effect niet overtuigend gevonden. Bovendien kwamen er nieuwe, subtielere en betere verklaringen over hoe en waarom we volhouden naar voren.


Klik hier of hier om meer te lezen over Ego-depletie.

► Verwante begrippen: Motivatie, Zelfregulatie, Groeimindset over wilskracht, Resource replenishment

► Willekeurige suggesties voor zoektermen: Regulatory focus theory, Gecontroleerde emotieregulatie, Begeleiden, Uitzonderingenvraag, Bottom line mentaliteit


Heeft u een vraag of suggestie, stuur ons dan gerust een mail.