Betekenis in het leven
Betekenis in het leven (MIL) is de beleving een waardevol en zinvol leven te leiden. Componenten die eraan bijdragen zijn: 1) Betekenis: Het ervaren van een waardevol en de moeite waard leven. Dit aspect richt zich op het gevoel dat het leven intrinsiek waardevol is en doelen bevat die de moeite waard zijn om na te streven; 2) Doel: Het hebben van kernwaarden en een levensrichting. Dit verwijst naar het hebben van duidelijke doelen en richtingen in het leven die richting en betekenis geven aan dagelijkse activiteiten en langere levensdoelen; 3) Coherentie: Het begrijpen en zinvol maken van iemands leven. Coherentie gaat over het ervaren van orde en begrijpelijkheid in het leven, waarbij gebeurtenissen en ervaringen op een logische en consistente manier met elkaar verbonden zijn. Recente studies hebben deze dimensies verder uitgediept door twee aanvullende aspecten te identificeren: 1) Mattering: Het gevoel ertoe doen, zowel in een kosmische zin (belangrijk zijn op de schaal van het universum) als op interpersoonlijk niveau (belangrijk zijn voor andere mensen). Interpersoonlijke mattering, het gevoel gewaardeerd te worden door anderen, speelt een cruciale rol en heeft een significante invloed op het ervaren van MIL; 2) Weldadigheid en de psychologische behoeften: Het onderzoek legt ook een verband tussen zingeving en de psychologische basisbehoeften aan autonomie (het gevoel zelf keuzes te kunnen maken), competentie (het gevoel bekwaam te zijn) en verbondenheid (het gevoel verbonden te zijn met anderen). Deze factoren zijn sterke voorspellers voor het ervaren van zingeving en worden zelf ook voorspeld door zingeving over tijd, wat wijst op een wederzijdse beïnvloeding.
Klik hier om meer te lezen over Betekenis in het leven.
► Verwante begrippen: Eudemonisch welbevinden, Betekenisvol werk, Betekenisvolle progressie, Geluk, Zingeving
► Willekeurige suggesties voor zoektermen: Wapenwedloop van zelfverzekerd gedrag, Work engagement, Progressielunch, Wat-gaat-er-beter vraag, Resource replenishment
Heeft u een vraag of suggestie, stuur ons dan gerust een mail.
Beste Marcel, Bedankt voor je reactie. Ik denk dat je gelijk hebt: iets wat te makkelijk is, kan juist minder…
Interessant artikel! Ik snap helemaal dat inspanning een taak betekenisvoller kan maken, maar ik denk dat het ook andersom kan…
Open link ► Dit artikel van Van Rooij & Daalder (2025*) laat zien dat de Nederlandse vee-industrie de wereldwijde voedselzekerheid…
Open link ► Dit artikel van Kraus et al. (2025) laat zien dat cognitieve inspanning plezierig kan worden als deze…
Open link ► Dit artikel van Kjærvik en Bushman (2024) laat zien dat activiteiten die lichamelijke opwinding verminderen effectief zijn…
Af en toe hoor ik mensen zeggen dat het krijgen van een label, zoals ADHD, oplucht: 'Aha, dat is er…
Open link ► De Verenigde Staten wordt per februari 2025 door het Polity Project, een organisatie die wereldwijd regeringen beoordeelt…
Open link ► Dit artikel van Domić et al. (2024) beschrijft een studie waarbij onderzocht werd of een veganistisch dieet…
Open link ► Dit artikel van Bostwick et al. (2025) laat zien dat motivatie gericht op groei bij leerlingen bestaat…
Open link ► Dit artikel van Kern et al. (2025) laat zien dat mensen eerder geneigd zijn om vrijwillig informatie…
Open link ► Dit artikel van Moin et al. (2025) laat zien dat een experimentele training in diep luisteren (een…
Open link ► In dit bericht reflecteer ik op het lied "Non Nobis Solum Sed Toti Mundo Nati" van Paul…