Opwaartse spiraal
Het idee van een spiraal is gebaseerd op een positieve feedbacklus, een lus van oorzaak en gevolg die zichzelf versterkt. Wanneer de consequenties van dergelijke positieve feedbacklussen positief zijn dan spreken we van opwaartse spiralen. Bij een opwaartse spiraal is sprake van een zichzelf versterkend effect op een gezonde, constructieve manier. Dagelijkse lichaamsbeweging is een voorbeeld hiervan. Als je gaat bewegen worden er stoffen in je hersenen geproduceerd die je een plezierig gevoel geven (bijvoorbeeld serotonine en endorfines). Dit plezierige gevoel maakt het iets aantrekkelijker om de volgende keer weer te gaan bewegen.
Klik hier om meer te lezen over Opwaartse spiraal.
► Verwante begrippen: Positieve feedbacklus, Zelfversterkend effect, Matteüseffect, Neerwaartse spiraal, Activity scheduling
► Willekeurige suggesties voor zoektermen: Reciprociteitsprincipe, Keuzegeïnduceerde voorkeursverschuiving, Sunk cost rule, Onverschillig leiderschap, Interne regulatie (identificatie en integratie)
Heeft u een vraag of suggestie, stuur ons dan gerust een mail.

Open link ► Dit artikel van Marsh et al. (2025) laat zien dat schoolleiders vaak opereren in wat de auteurs…
Open link ► Dit artikel van Andreescu et al. (2025) liet zien dat landen op de lange termijn meestal beter…
Goedenavond, ik zie bij deze post de checklist niet staan. Is het mogelijk om deze misschien te ontvangen? Alvast bedankt!
Open link ► Dit artikel van Eskreis-Winkler, L., Woolley, K., Kim, M., & Polimeni, E. (2025) laat zien dat mensen…
Heb je het filmpje van Nathan Rutjes gezien? Hoe hij een jeugdvoetbalelftal coacht is geweldig. https://www.instagram.com/reel/DQcBbAJje4X/?igsh=MXhpdjk1YzF1Yzgwcw==
Beste Bram, Dank voor je reactie. Ik ken het model dat je noemt niet dus ik ga het zeker even…
Wat een helder artikel over het cyclisch model voor betekenisvolle progressie! Het legt mooi uit hoe motivatie, inspanning en monitoring…
Open link ► From “me” to “we”: How perspective shifts in language can shape children’s judgments about kindness, caring, and…
Open link ► Het artikel The Brilliance–Belonging Model: How Cultural Beliefs About Intellectual Ability Undermine Educational Equity (Bauer et al.,…
Open link ► Dit artikel stelt voor om zogenoemde dark traits te begrijpen als combinaties van twee componenten. De eerste…
Bedankt voor deze tip Judith, ik zsl het eens opzoeken
Dank weer voor dit verhaal. Een mooi voorbeeld hiervan vind ik ook in de film Dangerous Minds waarin de lerares…