Opwaartse spiraal
Het idee van een spiraal is gebaseerd op een positieve feedbacklus, een lus van oorzaak en gevolg die zichzelf versterkt. Wanneer de consequenties van dergelijke positieve feedbacklussen positief zijn dan spreken we van opwaartse spiralen. Bij een opwaartse spiraal is sprake van een zichzelf versterkend effect op een gezonde, constructieve manier. Dagelijkse lichaamsbeweging is een voorbeeld hiervan. Als je gaat bewegen worden er stoffen in je hersenen geproduceerd die je een plezierig gevoel geven (bijvoorbeeld serotonine en endorfines). Dit plezierige gevoel maakt het iets aantrekkelijker om de volgende keer weer te gaan bewegen.
Klik hier om meer te lezen over Opwaartse spiraal.
► Verwante begrippen: Positieve feedbacklus, Zelfversterkend effect, Matteüseffect, Neerwaartse spiraal, Activity scheduling
► Willekeurige suggesties voor zoektermen: Wetenschap van progressie, Stereotype threat, Exclusieve progressienotatie, Epistemische rationaliteit, Leermindset
Heeft u een vraag of suggestie, stuur ons dan gerust een mail.
Open link ► Dit artikel van Op Heij (2024) in Montessori Magazine gaat over de ideeën van hoogleraar orthopedagogiek Laura Batstra. Zij strijdt…
Dank weer voor het delen en interpreteren van dit artikel. Gezonde competitie daagt uit. In mijn ervaring is het goed…
Hallo Roel, Zeker, daar was het mede op geïnspireerd.
Mooie koppeling met RET te maken lijkt me!
Open link ► Dit artikel van Sinha (2025) laat zien dat een 25-minuten durende online groeimindsetinterventie voor 66 Singaporese leerlingen…
Open link ► Dit artikel van Choręziak en Rzymski (2025) laat zien dat een vegan dieet zorgt voor een duidelijk…
Open link ► Dit artikel van Yoo, Cheon en Reeve (2025) laat zien dat autonomie-ondersteunend lesgeven kan bijdragen aan het…
Open link ► Dit artikel van Szumowska et al. (2025) onderzocht cyclische mechanismen in doelgericht handelen. Longitudinale data (N=390, 3156…
Open link ► Dit artikel van Geluk et al. (2025) laat zien dat effectieve terugkeer naar werk (RTW) na burn-out…
Beste Jacob, Dank voor je reactie. Ik snap je punt over het verschil tussen natuurwetten en morele uitspraken – inderdaad…
‘Maar ik ga niet mee in de bewering dat moraliteit en esthetiek eenvoudigweg in de subjectieve hoek moeten worden geplaatst’.…
Open link ► Dit artikel van O’Keefe et al. (2025) gaat over een korte ‘groeimindset van interesse’ interventie, getest in een gerandomiseerd veldexperiment met…