Zelf-distantiëring: effectief blijven in emotionerende situaties

Je sterk door je negatieve emoties laten leiden in gesprekssituaties kan je effectiviteit in deze gesprekken verminderen. Zelf-distantiëring is een goede manier om dit te voorkomen. In dit artikel kun je lezen wat zelf-distantiëring is en wat het kan opleveren. Ook kun je vijf manieren lezen waarop je zelf-distantiëring kunt toepassen in uitdagende gesprekssituaties. 

De rest van dit artikel is alleen toegankelijk voor geregistreerde leden.

U kunt zich gratis registreren en hebt dan toegang tot alle artikelen.

Mocht u al een account hebben aangemaakt, gebruik dan deze link om in te loggen.

Print Friendly, PDF & Email
Wat vind je van dit artikel?
  • Bruikbaar (14)
  • Interessant (4)