In afzondering werken aan ambitieuze doelen

In afzondering werken aan ambitieuze doelen

Nieuw onderzoek maakt begrijpelijk hoe mensen in afzondering kunnen werken aan zeer hoge doelen en zich daar ook nog goed bij kunnen voelen. 

Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (1)
  • Bruikbaar (1)

Opvoeding en autonomie en verbondenheid

Opvoeding en autonomie en verbondenheid

De stijl van opvoeden van ouders beïnvloedt hoe autonoom en verbonden hun kinderen zich voelen.

De zelfdeterminatietheorie laat zien dat ieder mensen gedurende zijn of haar hele leven een behoefte heeft aan autonomie, competentie en verbondenheid. Grofweg is het zo dat naarmate deze behoeften beter worden vervuld, mensen beter functioneren en zich beter en gezonder voelen. Eerder onderzoek heeft laten zien dat de mate waarin ouders in de opvoeding van hun kinderen de vervulling van deze behoeften ondersteunen samenhangt met de mate waarin kinderen, ook op latere leeftijd goed en aangepast functioneren. Een autonomie-ondersteunende stijl van leidinggeven werkt dus goed (lees meer). Omgekeerd is het ook zo, dat wanneer ouders autoritair opvoeden en een controlerende stijl gebruiken, dit de ontwikkeling van kinderen kan belemmeren. Voorbeelden van zo’n belemmerende opvoedstijl zijn: autoritair taalgebruik, nadruk op straf èn beloning, gebruik van dreigementen, weerhouden van aandacht en liefde als het kind zich niet gedraagt zoals de ouder wil en het opwekken van schuldgevoel als het kind zich slecht gedraagt in de ogen van de ouder. Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (4)
  • Bruikbaar (4)

De negatieve effecten van behoeftenfrustratie

De zelfdeterminatietheorie laat zien dat mensen psychologische basisbehoeften aan autonomie, competentie en verbondenheid hebben. Deze basisbehoeften zijn universeel (ze zijn van toepassing in alle culturen) en aanwezig gedurende het hele leven. In een nieuw artikel schrijven Maarten Vansteenkiste en Richard Ryan dat de bevrediging van deze psychologische basisbehoeften samenhangt met welbevinden en veerkracht. De frustratie van die behoeften ertoe leidt dat mensen zich slecht voelen en een grotere kans hebben op verschillende soorten psychologische problemen. Het volgende plaatje (dat ik heb vertaald en zeer licht heb aangepast op basis van de tekst) vat de effecten samen van het niet bevredigd worden van de psychologische basisbehoeften:  Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (13)
  • Bruikbaar (6)

Hoe we werk meer behoeftenondersteunend kunnen maken

Hoe we werk meer behoeftenondersteunend kunnen maken

Vervulling van de drie psychologische basisbehoeften aan autonomie, competentie en verbondenheid in werk leidt tot uiteenlopende voordelen voor zowel het individu als voor de organisatie. Wanneer mensen ervaren dat hun behoefte aan autonomie, competentie en verbondenheid in hun werk bevredigd wordt dan is het, kort gezegd, zo dat zij zich beter voelen en beter functioneren. Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (15)
  • Bruikbaar (14)

Ontzeg ze niet de Nee-optie

de Nee-optieIn progressiegerichte gesprekken wordt vaak gewerkt met de nuttigheidsvraag die bedoeld is om erachter te komen of en hoe het gesprek tot dan toe nuttig is geweest voor de ander. Soms twijfelen mensen welke formulering ze dan het beste kunnen kiezen:

  1. Was dit nuttig?
  2. Wat was er nuttig?

Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (5)
  • Bruikbaar (4)

Verplichte deelname aan trainingen?

Verplichte deelname aan trainingen?

Het is goed als organisaties investeren in de ontwikkeling van kennis en vaardigheden van medewerkers via een training. Door dit te doen wordt het gemakkelijk voor medewerkers om te voldoen aan de verwachtingen. Wanneer je bijvoorbeeld wilt dat medewerkers klantgerichter gaan werken dan kan het zinvol zijn om een training klantgerichtheid te organiseren. Een dergelijke training kan medewerkers helpen om kennis en vaardigheden te versterken die nodig zijn om klantgerichter te gaan werken.Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (2)
  • Bruikbaar (2)

Niet elk doel is goed voor je. Kies je wensen wijs …

Niet elk doel is goed voor je. Kies je wensen wijs …

“Ooit hoop ik een Porsche te kunnen rijden … dat is mijn grote droom”, zei een vroegere collega ooit tegen me. Ik weet niet of hij zijn droom verwezenlijkt heeft (we zijn elkaar uit het oog verloren) en, zo ja, of zijn leven er beter door is geworden. Iemand anders die ik ken vertelde me ooit dat ze ooit graag les wilde geven wat haar uiteindelijk gelukt is en wat ze leuk vindt. Wat een verschil in dromen …Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (10)
  • Bruikbaar (6)

Autonomie-ondersteuning op het werk

autonomy support and control

Zelfdeterminatietheorie (ZDT) is één van de krachtigste raamwerken om te begrijpen en beïnvloeden hoe menselijke floreren zich ontwikkelt. Hier is zeer korte samenvatting van deze theorie inhoudt*. ZDT neemt twee dingen aan over mensen: 1) dat ze van nature actief zijn en gericht op groei en 2) dat ze een neiging hebben tot psychologische integratie. Met die laatste wordt bedoeld dat, als mensen nieuwe ervaringen tegenkomen, ze uitgedaagd zullen zijn om deze te integreren met de al bestaande aspecten van zichzelf. Dit proces van integratie leidt ertoe dat individuen steeds ‘zelfstructuren’ ontwikkelen die steeds complexer zijn en waarin waarden, regels en normen van buiten geïntegreerd worden. Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (7)
  • Bruikbaar (7)

Wat is betekenisvol werk?

Zoals Teresa Amabile en Steven Kramer hebben laten zien, is het boeken van progressie in betekenisvol werk één van de meest motiverende dingen in werk (lees meer).  Zelfs kleine progressie kan een grote positieve impact op de innerlijke werkbeleving van mensen hebben (innerlijke werkbeleving is de term van de auteurs voor de percepties, emoties en motivaties van mensen in werk).Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (2)
  • Bruikbaar (2)

Bekwaamheidsdoelen werken goed als er autonomie-ondersteuning is

When are mastery goals more adaptive? It depends on experiences of autonomy support and autonomy
By Benita, Moti; Roth, Guy; Deci, Edward L.
Journal of Educational Psychology, Vol 106(1), Feb 2014, 258-267.

Samenvatting [vert: CV]: Bekwaamheidsdoelen (mastery goals) worden over het algemeen gezien als de meest adaptieve prestatiedoelen. In 2 studies onderzochten wij of, in overeenstemming met zelfdeterminatietheorie, de ervaring van proefpersonen van autonomie-ondersteuning en autonomie, een invloed zou hebben op de relaties tussen bekwaamheidsdoelen en psychologische uitkomsten. In Studie 1 (een experiment) kregen 117 college-studenten, random toegewezen aan 3 groepen (autonomie-ondersteunend autonomie-onderdrukkend, neutraal), een interpersoonlijke-competentie standaard om de grafische kwaliteit van hun handschrift te verbeteren. De resultaten lieten zien dat bekwaamheidsdoelen leidden tot meer positieve emotionele ervaringen wanneer ze werden gegeven in een autonomie-ondersteunende omgeving in vergelijking met de andere twee. Studie 2 breidde het onderzoek uit naar natuurlijke contexten en motieven van leerlingen uit groep 7 en 8 (n = 839) die vragenlijsten invulden over een specifieke les. De resultaten toonden sterkere relaties tussen bekwaamheidsdoelen en interesse en plezier en met gedragsmatige betrokkenheid wanneer de leerlingen hun niveau van keuzevrijheid ervoeren als hoog (ervaren autonomie) in plaats van laag. Wij stellen daarom voor dat onderzoek naar prestatiedoelen zowel de contexten betrekt als de motieven die bij de doelen horen.

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (0)
  • Bruikbaar (0)

Ed Deci: het belang van autonomie-ondersteuning

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (10)
  • Bruikbaar (6)

4 Ingrediënten van progressiegericht helpen

4 Ingrediënten van progressiegericht helpen

Wat de essentie is van progressiegericht werken valt op vele manieren te beschrijven (stappenmodellen, visualisaties, lijstjes met voorbeeldvragen, etc). Hier is nog zo’n manier. Als er een recept voor progressiegericht werken zou bestaan dan zou je de volgende 4 ingrediënten nodig hebben:Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (1)
  • Bruikbaar (0)

Het motivatiecontinuum

Wat vind je van dit artikel?
  • Interessant (1)
  • Bruikbaar (0)

Hoe verhoudt progressiegericht leidinggeven zich tot hiërarchie?

Hoe verhoudt progressiegericht leidinggeven zich tot hiërarchie?

Progressiegericht leidinggevenden zullen zich niet snel nadrukkelijk hiërarchisch opstellen. In feite doen ze praktisch het tegenovergestelde. In progressiegericht leidinggeven wordt bijvoorbeeld een autoritaire opstelling als het even kan vermeden (en het kan bijna altijd). Ook stellen ze vragen en geven ze zelden opdrachten. Wanneer ze verwachtingen duidelijk maken aan medewerkers leggen ze specifiek uit wat de reden hiervoor is (lees meer). En ze accentueren de autonomie van medewerkers zoveel mogelijk en scheppen bewust keuzemogelijkheden voor medewerkers. En als het enigszins mogelijk is betrekken ze medewerkers bij het stellen van doelen en het formuleren van regels.Lees verder »

Wat vind je van dit artikel?
  • Bruikbaar (2)
  • Interessant (1)

Index of Autonomous Functioning (IAF)

Index of Autonomous Functioning (IAF)

The index of autonomous functioning: Development of a scale of human autonomy

N. Weinstein et al. (2012)

Een groeiende belangstelling voor het functionele belang van dispositionele autonomie heeft geleid tot de ontwikkeling en validatie van de Index of Autonomous Functioning (IAF) via zeven studeis. The IAF is een maat voor autonomie gebaseerd op drie theoretisch afgeleide subschalen die het volgende meten: 1) authorship/self-congruence [auteurschap/zelfcongruentie], 2) interest-taking [interesse hebben] en  3) low susceptibility to control [lage bevattelijkheid voor externe controle]. Lees verder »