Duurzame inspanning
Doelgericht, geconcentreerd en volhardend werken aan leren en presteren. Dit omvat het toepassen van effectieve strategieën voor oefening, studie en uitvoering, het vermogen om door te zetten bij tegenslag, en het proactief zoeken naar ondersteuning wanneer nodig. Het is de actieve motor achter betekenisvolle progressie, gevoed door autonome motivatie en een groeimindset. Deze toegewijde vorm van moeite doen gaat verder dan enkel tijd investeren; het vraagt bewuste focus, aanpassingsvermogen in aanpak en de bereidheid om uitdagingen aan te gaan en ervan te leren. Dit omvat zowel proactieve elementen, zoals het initiëren van actie en het aangaan van uitdagingen, als reflectieve elementen, zoals het aanpassen van strategieën en leren van feedback na tegenslag.
Klik hier om meer te lezen over Duurzame inspanning.
► Verwante begrippen: Groeimindset, Betekenisvolle progressie, Autonome motivatie, Inspanningsattributie, Deep Work
► Willekeurige suggesties voor zoektermen: Eerdere successenvraag, Bereikte-progressievraag, Emotiedysregulatie, Dynamic norms intervention, Cognitieve Flexibiliteit
Heeft u een vraag of suggestie, stuur ons dan gerust een mail.
Dank weer voor het delen en interpreteren van dit artikel. Gezonde competitie daagt uit. In mijn ervaring is het goed…
Hallo Roel, Zeker, daar was het mede op geïnspireerd.
Mooie koppeling met RET te maken lijkt me!
Open link ► Dit artikel van Sinha (2025) laat zien dat een 25-minuten durende online groeimindsetinterventie voor 66 Singaporese leerlingen…
Open link ► Dit artikel van Choręziak en Rzymski (2025) laat zien dat een vegan dieet zorgt voor een duidelijk…
Open link ► Dit artikel van Yoo, Cheon en Reeve (2025) laat zien dat autonomie-ondersteunend lesgeven kan bijdragen aan het…
Open link ► Dit artikel van Szumowska et al. (2025) onderzocht cyclische mechanismen in doelgericht handelen. Longitudinale data (N=390, 3156…
Open link ► Dit artikel van Geluk et al. (2025) laat zien dat effectieve terugkeer naar werk (RTW) na burn-out…
Beste Jacob, Dank voor je reactie. Ik snap je punt over het verschil tussen natuurwetten en morele uitspraken – inderdaad…
‘Maar ik ga niet mee in de bewering dat moraliteit en esthetiek eenvoudigweg in de subjectieve hoek moeten worden geplaatst’.…
Open link ► Dit artikel van O’Keefe et al. (2025) gaat over een korte ‘groeimindset van interesse’ interventie, getest in een gerandomiseerd veldexperiment met…
Open link ► Dit artikel van Sternberg (2025) laat zien dat intelligentie zoals we die in de praktijk gebruiken (prestatie)…