Activity scheduling:
Activity scheduling is een gedragsgerichte aanpak van depressie waarbij patiënten leren om hun eigen stemming en dagelijkse activiteiten bij te houden en om het aantal plezierige activiteiten dat ze doen en het aantal positieve interacties dat ze hebben, te vergroten.
Klik hier om meer te lezen over Activity scheduling► Verwante begrippen: Emotieregulatie, Groeimindset over emoties, Opwaartse spiraal,
Open link ► Het APA-rapport "Using Psychological Science to Understand and Fight Health Misinformation" benadrukt hoe psychologische wetenschap kan helpen…