In mijn artikel Drie manieren van ik-ben-denken die schadelijk kunnen zijn beschreef ik, aan het einde van het artikel enkele alternatieven voor ik-ben formuleringen. Naar aanleiding van het artikel schreef Jean: “Zeer mee eens! Maar ik smacht daarbij naar meer voorbeelden van formuleringen als alternatief voor de drie ik-vormen. En dan liefst formuleringen die niet te omslachtig zijn zoals ‘… één van de dingen waar ik me wel mee associeer’.”Ik pak de handschoen op en probeer hieronder enkele extra voorbeeldformuleringen te bedenken.
Het is een eerste poging. Wellicht komen er updates.
Leuk om dit een beetje aan te vullen, bijvoorbeeld:
Ik ben depressief: Ik denk regelmatig aan sombere dingen en kom dan tot weinig.
Ik ben verstandelijk gehandicapt: Ik merk dat ik veel dingen ingewikkeld vind die voor anderen misschien gemakkelijk te begrijpen zijn.
Ik ben boven de 60, dan ben je te oud om werk te vinden: Ik merk dat je als oudere flink je best moet doen om een baan te vinden. Hoe zal ik dat eens aanpakken?
“Zo ben ik nou eenmaal, kan ik niets aan doen” hoor ik vaak zeggen. Ik probeer het om te keren door te vragen: “Wat ben je nog meer” of: “Ben je dat ‘s nachts ook?”. Dat leidt vaak tot enige verwarring (wat mijn bedoeling is). Vervolgens stel ik de vraag: “Is het mogelijk dat je het doet in plaats van bent?”. Deze manier van vragen leidt vaak tot herijking van overtuigingen.
Jean
december 21, 2015
zeer verdienstelijke pogingen! boeiend en inspirerend!
John Goes
december 22, 2015
Dag Coert,
Een mooi artikel; hoe kun je hetzelfde zeggen en je daarmee toch niet in een hokje plaatsen… Op Youtube is hier ook een mooi filmpje over te vinden: https://www.youtube.com/watch?v=Hzgzim5m7oU
Fijne dag! John
Willemijn
december 22, 2015
Stimulerend Coert en bedankt voor alle alternatieven. YouTube filmpje zeer illustratief, John
Annelies
december 24, 2015
Prachtig filmpje John, dank je wel voor delen!
Post Comment
Translate
Voeg je bij 521 andere abonnees
Open link ► Dit onderzoek richt zich op de vraag of jonge mannen in Nederland conservatiever worden ten aanzien van…
► Francesca Gino wordt nu ook beschuldigd van plagiaat: https://www.science.org/content/article/embattled-harvard-honesty-professor-accused-plagiarism
Bedankt Anne-Marie!
Dank u voor deze reactie. In deze tijd waar racisme genormaliseerd wordt een teken van moed en inzicht. In verbondenheid,…
Open link ► Dit onderzoek van Wald et al. (2024) gaat over hoe mensen vaak meningsverschillen hebben en hoe zeldzaam…
Open link ► Dit onderzoek van Epley et al. (2023) belicht hoe prosociaal gedrag, het uitvoeren van handelingen die bedoeld…
Open link ► Dit onderzoek, uitgevoerd door Zhao en Epley (2022), onderzoekt de terughoudendheid van mensen om hulp te vragen,…
Beste Onno, Bedankt voor je reactie en fijn dat je het artikel interessant vond. Ik denk dat er inderdaad raakvlakken…
Heel interessant. Ik heb iets vergelijkbaars wel overdacht bij reflecties over mijn eigen gedrag. Tevens vraag ik mij af of…
Bedankt Judith! (Mede namens Mats, die het ook gelezen heeft en nuttig vindt).
Hier wat ik zou doen: Mats heeft het besproken en Frank geeft aan dat zijn gedrag niet betekent dat hij…
Open link ► Dit onderzoek van Bunge et al. (2024) richt zich op de duurzaamheidsvoordelen van de overgang van huidige…
Wij gebruiken cookies op onze website om u de meest relevante ervaring te bieden door uw voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op "Accepteren" te klikken, stemt u in met het gebruik van ALLE cookies.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
7 Comments
Leuk om dit een beetje aan te vullen, bijvoorbeeld:
Ik ben depressief: Ik denk regelmatig aan sombere dingen en kom dan tot weinig.
Ik ben verstandelijk gehandicapt: Ik merk dat ik veel dingen ingewikkeld vind die voor anderen misschien gemakkelijk te begrijpen zijn.
Ik ben boven de 60, dan ben je te oud om werk te vinden: Ik merk dat je als oudere flink je best moet doen om een baan te vinden. Hoe zal ik dat eens aanpakken?
Bedankt Gerrit!
“Zo ben ik nou eenmaal, kan ik niets aan doen” hoor ik vaak zeggen. Ik probeer het om te keren door te vragen: “Wat ben je nog meer” of: “Ben je dat ‘s nachts ook?”. Dat leidt vaak tot enige verwarring (wat mijn bedoeling is). Vervolgens stel ik de vraag: “Is het mogelijk dat je het doet in plaats van bent?”. Deze manier van vragen leidt vaak tot herijking van overtuigingen.
zeer verdienstelijke pogingen!
boeiend en inspirerend!
Dag Coert,
Een mooi artikel; hoe kun je hetzelfde zeggen en je daarmee toch niet in een hokje plaatsen…
Op Youtube is hier ook een mooi filmpje over te vinden:
https://www.youtube.com/watch?v=Hzgzim5m7oU
Fijne dag!
John
Stimulerend Coert en bedankt voor alle alternatieven.
YouTube filmpje zeer illustratief, John
Prachtig filmpje John, dank je wel voor delen!